Мой профиль на Info
Политика
Экономика
Жизнь
ЧП
Хайтек
Наука
Сибирь
Мой регион
Алтайский край
Бурятия
Забайкалье
Иркутск
Кузбасс
Красноярск
Новосибирск
Омск
Республика Алтай
Томск
Хакасия
Тува
Город
Местная власть
Транспорт и дороги
Наука
Туризм
Погода
Культгид
Игры
Авто
Спорт
Блог
Оборона
Домострой
Подробности
Как это работает
Отношения
Оракул
Мультимедиа
Зима
Актуальные темы
Выбор редакции
Спецпроекты
Новости Sibnet.ru
Алтайский край
Бурятия
Забайкальский край
Иркутская область
Кемеровская область
Красноярский край
Новосибирская область
Омская область
Республика Алтай
Томская область
Хакасия
Республика Тыва
Все города Сибири
Авторизируйтесь,
чтобы продолжить
Некоторые функции доступны только зарегистрированным пользователям
Логин (никнейм)
Пароль
Неправильный логин или пароль
Напомнить пароль
Войти
Войти с помощью
Нет учетный записи?
Зарегистрироваться
Есть вопрос? Спроси!
8 мая,
ср
, 11:53
Олимпиада 2022
Футбол
Хоккей
Единоборства
Автоспорт
Фитнес
Спорттовары
Хроника
Киберспорт
Девушка дня
Вокруг спорта
Биатлон
Зимние виды
Летние виды
Спортобъекты
Мой профиль на Info
НАВЕРХ
Тренер дала пять советов по сжиганию жира на животе
Правильный питьевой режим очень важен для эффективного сжигания жира на животе, сказала фитнес-тренер Александра Сулим
1
8990
Врач посоветовал, как ходить для похудения
Неторопливая прогулка похудеть не поможет — оптимальный темп ходьбы для сброса веса должен быть 5,5-6 километров в час
0
9067
Короткая физзарядка нивелирует риск смерти от длительного сидения
1
14473
Бег оказался заменой антидепрессантов
Если у испытуемых, принимавших антидепрессанты, восстановилось только психическое здоровье, , то у спортсменов улучшились еще и физические показатели
2
10945
Врач показала комплекс упражнений для тонкой талии. ВИДЕО
Только хорошее развитие мышц спины, брюшного пресса, трапециевидных мышц, даст нам прямой позвоночник, втянутый живот, тонкую талию
0
18248
Определены самые неспортивные регионы России
Эксперты составили рейтинг самых неспортивных российских регионов — аутсайдеров по приверженности здоровому образу жизни
3
17534
Названы риски тренировок в жару
Физическая активность на жаре может привести к обезвоживанию, особенно если речь идет об интенсивных тренировках – бег, силовые упражнения, фитнес, воркаут
0
18886
Семь неочевидных причин набора веса
1
20373
Более 60% новосибирцев объедаются после фитнеса
Новосибирцы объедаются вредностями после занятия спортом, при этом они надеются, что смогут так похудеть
2
22156
Врачи рассказали о страшных последствиях безуглеводной диеты
Кардиолог Гандельман перечислил, какие заболевания могут возникнуть у поклонников диеты Дюкана: риск заболеваний сердца, повышенная частота образования камней в почках
2
23104
Чем отличаются быстрые и медленные углеводы
Разбираемся — что такое гликемический индекс, как работают быстрые и медленные углеводы, и в каких случаях это важно
0
24632
От секса до похудения: пять плюсов отказа от кофе
Кофе одновременно полезен и вреден — дело в дозе. Если любовь к кофе переросла в зависимость, то в организме возникают один сбой за другим
1
27164
Спорт и диета не помогут: как правильно худеть
1
23610
Три минуты спорта в день снизят риск смерти
Интенсивные физические нагрузки помогают противостоять раку и сердечно-сосудистым заболеваниям
1
4692
Дело в голове: как похудеть без диет и спортзалов
Часто люди едят совсем немного, но непрерывно поправляются. Причины две — физиологическая и психологическая, которые чаще всего связаны между собой
0
127911
Женщинам в Берлине разрешили плавать в бассейнах топлес
Власти Берлина в рамках борьбы с дискриминацией разрешили женщинам плавать в бассейнах города топлес
7
8939
Элитный спорт «испортил» представление о человеческом теле
Тело человека чрезвычайно энергозатратно — это объясняет, почему люди предпочитают избегать лишней физической активности
2
26253
Врач объяснила ампутирование стоп Костомарова после пневмонии
0
5699
Врач рассказала о лучшем времени для занятия спортом
Врач лечебной физкультуры Лариса Сорокина рассказала, в какие часы занятия спортом наиболее эффективны и не нанесут вреда здоровью
0
26118
Ортопед показал простое упражнение для исправления осанки
Деформация позвоночника бывает у 5–10% россиян, что сопоставимо с уровнем заболеваемости в мире
0
3308
ещё материалы
Истории
Ешь, молись, шнуруй: странные приметы фигуристов
17.03.2019 08:48
Попасть в КХЛ: как работает хоккейная школа «Сибирь»
13.09.2023 08:54
Сдать нормы ГТО: пошаговая инструкция
15.06.2022 07:43
Размеры и разметка: как устроено футбольное поле
21.06.2021 20:41
Вокруг спорта
Волейбольное «Динамо» обвинило «Локомотив» в пропаганде ЛГБТ
16.04.2024 15:21
Мэр Парижа заявила, что российским олимпийцам не рады в городе
31.03.2024 13:56
МОК запретил россиянам участвовать в открытии Олимпиады
20.03.2024 09:09
Тутберидзе потребовала от Тарасовой извинений за слова о таблетке
13.03.2024 18:27
Девушка дня
Самая сексуальная в мире волейболистка. ФОТО
18.08.2023 17:08
Теннисистка Кудерметова отблагодарила подписчиков откровенным фото
14.07.2023 18:29
Супермодель Адриана Лима стала послом болельщиков ФИФА
27.02.2023 18:09
Ивана Кнолль: самая сексуальная болельщица ЧМ-2022
06.12.2022 21:00
Картина дня
Путин подписал новый майский указ с планами до 2036 года
Американские ATACMS ударили по Луганску
Шойгу поздравил горных стрелков из Тувы за взятие Соловьева
Макрон и Си Цзиньпин остались без «русского пирога» из‑за названия
О самом главном
Как ответить на самый хитрый вопрос на собеседовании
Как навести порядок жизни: три первых шага
На расстоянии метра: где находятся личные границы человека
Простой прием найти общий язык с любым человеком
Пять причин: почему женщина остывает в сексе
Как мужчины переживают расставание
Блог ростелекома
Матрица телевизора: чем отличаются LED, QLED и OLED
Акция «Семейный»: почему выгодно подключить сейчас
«Лицей»: как самостоятельно подготовиться к ЕГЭ и ОГЭ
Карта Победы: рассказы, поздравления, игры
Топ комментариев
GammiPluh
Причем тут НАТО, Белоруссия и Молдавия? У них пол Африки из под носа увели, а они рисуют красные линии...
scorpion2777
Потом это когда? Бомб нема, самолётов нема, страны нема, хозяин ненадёжный, так когда?
Asd10
Картошку сажать, или на фик не надо? 🤔
saxat
Еврей в домотканой украинской рубахе 🤣
Видео
Софт
Афиша
Карта Победы
Астро
Микс
Блог Ростелекома
Все сервисы