НАВЕРХ 
«Овсянка, сэр»: какой завтрак взбодрит?
Яйца, овсянка, бананы и ягоды помогут утром проснуться по-настоящему. Какую еще пользу можно получить от хорошего завтрака?
0
1811
Наука объяснила, как спорт спасает от тревожности и депрессии
Наука стала понимать механизм, благодаря которому физические упражнения благотворно влияют не только на тело, но и на психику.
1
3346
Фитнес-клубы попросили Травникова прекратить «прессинг»
0
4172
Фигура красноярской спортсменки покорила жюри в Краснодаре
Жительница Красноярска Эльвира Горякина стала абсолютной чемпионкой в соревнованиях по фитнес-бикини в Краснодаре.
0
6391
Фитнес-клубы открыли в Новосибирске
Губернатор Новосибирской области Андрей Травников разрешил с 24 августа работу фитнес-клубов и тренажерных залов.
0
5748
Фитнес-клубы в Новосибирске хотят открыть 24 августа
Губернатор Новосибирской области Андрей Травников сказал, что после 24 августа вероятно будет готов возобновить работу фитнес-индустрии.
0
6161
Фитнес-центры и бассейны начнут работу в Красноярском крае
В Красноярском крае открыли финтес-центра и разрешили проводить спортивные соревнования. В регионе возобновит работу и ряд других организаций.
0
5953
Индустрия фитнеса из-за пандемии рискует потерять до 70% клубов
0
6282
Красноярец подтянулся 965 раз. ВИДЕО
В этом году Николай Каклимов побил собственный рекорд, подтянувшись на высокой перекладине 965 раз.
1
7162
Резинки для фитнеса: как выбрать и тренироваться дома
Фитнес-ленты компактные, легкие, и очень эффективные для функциональных тренировок дома, на улице, на работе.
0
10108
Видеозанятия с тренерами UFC появились в Wink Ростелекома
Бесплатные комлпексы упражнений от тренеров UFC GYM на разные группы мыщц для эффективных домашних занятий.
0
6329
Глава Хакасии показал на видео домашнюю тренировку
Губернатор Республики Хакасия Валентин Коновалов показал домашнюю тренировку на видео. Он находится на самоизоляции.
0
9123
Жиросжигающие тренировки дома: обзор приложений
0
11423
Как убрать низ живота: трехфазная работа
Убрать низ живота за короткие сроки — всегда комплексная задача. Фитнес-тренеры, психолог и врач рассказали, как сделать живот плоским в домашних условиях.
0
10301
Глава Тувы показал невероятную растяжку
Кара-оол пропагандирует здоровый образ жизни, постоянно выкладывает фотографии и видеоролики своих тренировок.
4
12821
Худеющий сумоист из Бурятии показал эффектный шпагат
Уроженец Бурятии Анатолий Михаханов после ухода из сумо худеет и садится на шпагат.
0
12656
Определен самый продлевающий жизнь вид спорта
Ученые-медики назвали плавание «идеальной тренировкой». Оно повышает кардиоресприраторную выносливость и улучшает настроение, это сказывается на продолжительности жизни.
3
12622
Спортсмен из Бурятии попал в книгу рекордов благодаря средним пальцам
0
10895
Ученых удивило воздействие йоги на мозг
Ученые оценили влияние занятий йогой на мозг: ряд областей не отличаются от регионов, «включающихся» при регулярных аэробных тренировках.
0
13514
Министр здравоохранения бросила фитнес через 1,5 месяца
Министр здравоохранения старается заниматься дома, потому что у нее нет времени ходить в зал. По ее словам, для поддержания здорового организма нужно правильное питание.
4
13829
