НАВЕРХ
#Фитнес
Ошибки похудения: как вредят витамины и БАДы
12.10.19, 08:51
41105
2
#Фитнес
17.05.19, 09:02
20051
3
Похудеть за месяц: для кого задача выполнима?
Сколько можно скинуть за месяц, какие упражнения нужно делать и что есть, чтобы похудеть за четыре недели, рассказали диетолог и тренеры.
#Фитнес
31.03.19, 11:42
35320
0
Тонкая талия и плоский живот: сиди и худей
Фитнес-тренер показала комплекс упражнений для тонкой талии, которые можно выполнять прямо на рабочем кресле
#Фитнес
27.03.19, 09:51
85463
0
Как и зачем делать утреннюю зарядку?
Простые упражнения утром помогут проснуться и быть бодрым весь день. Главное лечь пораньше, чтобы выделить время на зарядку.
#Фитнес
19.03.19, 23:46
136417
0
Еда и анатомия: почему не удается сесть на шпагат
Чтобы сесть на шпагат, надо правильно питаться и уделять достаточно времени разминке. Но так же важно учитывать анатомические особенности организма.
Показать еще