НАВЕРХ
Актуальная тема
Военная операция на Украине
Актуальная тема
Военная операция на Украине

Эксперт рассказал о вреде цельнозернового хлеба и свежевыжатого сока

Рейтинг полезных продуктов возглавляют цельнозерновой хлеб и свежевыжатые соки, но они в некоторых случаях могут быть вредными, рассказал тренер и нутрициолог Артем Опальницкий.

«Цельнозерновой хлеб часто не так полезен: современная пшеница генетически модифицированная для увеличения урожайности, менее питательна и может вызывать различные воспаления, повышать уровень холестерина и не подходит людям с непереносимостью глютена», — пояснил «Известиям» Опальницкий.

По его словам, свежевыжатые соки также не всегда лучший выбор: при их изготовлении уничтожаются полезные пищевые волокна, а от самих фруктов остается один лишь сахар. Фруктовый сок содержит такое же количество сахара, как и подслащенный сахаром напиток.

Согласно результатам исследования, каждый третий житель России при выборе продуктов ориентируется на натуральность и витаминную ценность.

Чем отличаются быстрые и медленные углеводы
Тема: Военная операция на Украине
Белый дом анонсировал скорый контакт Путина и Трампа
Кремль сравнил европейских политиков с флюгерами
Макрон пригрозил отправить войска на Украину без согласия России
Глава Минфина США пригрозил России максимально жесткими санкциями
смотреть все
Читайте также
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
1 ложку с утра - и все! Живот уходит за 12 дней, бока за неделю…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пышнотелая танцовщица заставила зал замереть! Только посмотрите
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Чтобы в постели с мужем проблем не стало, использую старый...
Калибруем GPS: как улучшить навигацию на смартфонах Android
Однокомнатная берлога: как спят медведи
«Запорожец»: как устроен первый доступный автомобиль
В объективе 2020 года: самые невероятные фото живой природы
Обсуждение (0)
Комментарии отсутствуют
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Правила комментирования
Загрузка картинки
или