Длительное воздействие синего света от экранов смартфонов, компьютеров, телевизоров и разнообразных подсветок гаджетов, оказалось вредным для мозга и способным сокращать продолжительность жизни человека, выяснили американские ученые. Эксперименты показали, что выделяющиеся при горении светодиодов световые волны ускоряют процесс старения.
Изучение воздействия света ученые проводили на плодовых мухах, а результаты исследований были опубликованы в журнале Aging and Mechanisms of Disease. Отмечается, что организм Drosophila melanogaster схож с человеческим благодаря клеточным механизмам развития.
Искусственный синий свет, исходящий из современных гаджетов
и приборов, имеет наиболее «вредный» для глаз диапазон — между 380 и 500 нанометров. Мухи подверглись
ежедневным световым циклам продолжительностью по 12 часов, их также разделили
на несколько групп.
Насекомые, которых облучали синим светом, имели более короткий срок жизни, у них были повреждены клетки сетчатки и даже нейроны головного мозга. Также выяснилось, что мухи стараются избегать синего света, если им предоставляется выбор.
Ученые считают, что повышенное воздействие искусственного света опасно для человека — оно нарушает естественные циркадные ритмы, после чего страдает мозговая активность, выделение гормонов, регенерация клеток. В итоге человеческий организм раньше изнашивается.
