Женщине для сексуальности полезно есть три продукта, они влияют на половые гормоны, эластичные сосуды и хорошее настроение, сообщила телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово».
Невролог Дмитрий Шубин отметил, что для сексуальности женщинам стоит есть арбуз. Его цвет обусловлен ликопином и бета-каротином. Они оказывают благотворное влияние на стенки сосудов и позволяют им сохранять эластичность, позволяя «вовремя расширяться и сужаться в нужные моменты романтических встреч».
«Сосуды должны расширяться, чтобы женщина чувствовала соприкосновения. Если там все сужено, то ничего не хочется», — объяснила Малышева.
Она добавила, что также на сексуальность влияет горький шоколад. В нем содержатся теобрамин — предшественник эндорфина (гормона радости) и фенилананин, из которого через цепь превращений формируется серотонин –гормон удовлетворения от жизни.
«Сыр тофу, в нем содержится фитоэстрагены — аналог женских половых гормонов. Помогает нам увядшие гормоны заместить, получить из соевого сыра, приободрить организм», — сказала Малышева.
