Средняя продолжительность рабочего дня в России за первые шесть месяцев 2026 года снизилась до 7 часов 39 минут, следует из доклада Росстата о социально-экономическом положении в стране.
Фактическая продолжительность рабочего дня стала меньше на 0,5% по сравнению с 2025 годом. Дорога на работу и обратно в среднем по России занимает 1 час 09 минут, при этом в среднем по России мужчины тратят в пути на работу 1 час 15 минут, а женщины — 1 час 05 минут.
При этом нормальная продолжительность рабочего времени в России не может превышать 40 часов в неделю. Это правило закреплено в статье 91 Трудового кодекса РФ.
На практике чаще всего используется пятидневная рабочая неделя с восьмичасовым рабочим днем. Законодательство также допускает гибкий график, сменную работу и удаленную занятость в рамках установленной нормы.




