НАВЕРХ

Ежедневное употребление кофе посчитали опасным

Фото: © Владимир Сараев, Sibnet.ru

Ежедневное употребление кофе в больших количествах может привести к опасным последствиям для сердца, рассказала врач Надежда Чернышова.

«Кофе лучше не злоупотреблять, поскольку излишняя стимуляция нервной системы приводит к тревожности, раздражительности и нарушению сна», — сказала Чернышова в интервью телеканалу «Москва 24».

По ее словам, оптимальная доза кофе на каждый день составляет не более двух чашек. В такой концентрации напиток может действительно повысить дневную концентрацию и положительно сказаться на работоспособности.

Однако если норму превысить, появляется риск дефицита калия, а также постепенного истощения сердечной мышцы, отметила специалист.

Еще по теме
Болезнь Лайма: как распознать заражение от клеща
Массаж по точкам: как работает аппарат «Кандадзя»
Функция определения храпа появится в Android‑смартфонах
Роспотребнадзор посоветовал, как избежать оспы обезьян
смотреть все
Обсуждение (2)