Мой профиль на Info
Политика
Экономика
Жизнь
ЧП
Хайтек
Наука
Сибирь
Мой регион
Алтайский край
Бурятия
Забайкалье
Иркутск
Кузбасс
Красноярск
Новосибирск
Омск
Республика Алтай
Томск
Хакасия
Тува
Город
Местная власть
Транспорт и дороги
Наука
Туризм
Погода
Культгид
Игры
Авто
Спорт
Блог
Оборона
Домострой
Подробности
Как это работает
Отношения
Оракул
Мультимедиа
Зима
Актуальные темы
Выбор редакции
Спецпроекты
Новости Sibnet.ru
Алтайский край
Бурятия
Забайкальский край
Иркутская область
Кемеровская область
Красноярский край
Новосибирская область
Омская область
Республика Алтай
Томская область
Хакасия
Республика Тыва
Все города Сибири
Авторизируйтесь,
чтобы продолжить
Некоторые функции доступны только зарегистрированным пользователям
Логин (никнейм)
Пароль
Неправильный логин или пароль
Напомнить пароль
Войти
Войти с помощью
Нет учетный записи?
Зарегистрироваться
Блог Ростелекома
14 июня,
сб
, 05:51
ПОЛИТИКА
Мир
Россия
Местная власть
Говорят о России
Законы
Активисты
История
ЭКОНОМИКА
Деньги
Недра и ТЭК
Авиа
Транспорт и дороги
Торговля
IT-бизнес
Продукты
Рынок труда
Квадраты
Промзона
Санкции
ЖИЗНЬ
Общество
Законы
Город
Образование
Здоровье
История
Интересно
Религия
Туризм
Еда
Погода
Курьезы
О людях
Природа
Звери
ЧП
Криминал
Громкое дело
Происшествия
ДТП
Стихии
Кибервойны
Конфликты
ХАЙТЕК
IT-бизнес
Техника
Интернет
Соцсети
Софт
Компьютеры
Смартфоны
Гаджеты
Умный дом
НАУКА
Наука
Космос
Техника
Погода
Здоровье
Еда
Психо
Интересно
Мистика
СИБИРЬ
Алтайский край
Бурятия
Забайкалье
Иркутск
Кузбасс
Красноярск
Новосибирск
Омск
Республика Алтай
Томск
Хакасия
Тува
Город
Местная власть
Транспорт и дороги
Наука
Туризм
Погода
КУЛЬТГИД
ТОП КИНО
Кинематограф
Топы
Рецензии
Мир ТВ
#Wink
Музыка
Шоу-бизнес
Искусство
Светская хроника
ИГРЫ
ММО
Экшены
RPG
Консоли
Аркады
Гонки
АВТО
Автопром
Авторынок
Тюнинг и самоделки
Автоправо
Автоспорт
СПОРТ
Олимпиада 2022
Футбол
Хоккей
Единоборства
Автоспорт
Фитнес
Спорттовары
Хроника
Киберспорт
Девушка дня
Вокруг спорта
Биатлон
Зимние виды
Летние виды
Спортобъекты
БЛОГ
ПРИЛОЖЕНИЯ
СЕРВИСЫ
ПРОМОКОДЫ
ОБЗОРЫ
#Интернет
#ТВ
#Wink
#Лицей
#Умный дом
#Оборудование
#Камеры
#Безопасность
#Хранение
#Мобильная связь
НОВОСТИ
#Интернет
#Wink
#Мобильная связь
#Лицей
ОТЗЫВЫ
ОБОРОНА
Армия
Военная политика
Оружие
ОПК
Силовые структуры
Конфликты
ДОМОСТРОЙ
Право
Квадраты
ЖКХ
Быт
Кухня
Стройка
Ремонт
Дизайн
Дача
ПОДРОБНОСТИ
Аналитика
Репортаж
Интервью
История
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Умный дом
Потребитель
Репортаж
Тест-драйв
ОТНОШЕНИЯ
Карьера
Любовь
Психо
Стиль
Этикет
Праздник
18+
ОРАКУЛ
Предсказания
Гороскопы
Гадания
Эзотерика
Приметы
Мистика
Религия
МУЛЬТИМЕДИА
Инфографика
Видеоновости
Фотолента
ЗИМА
Отдых
Зимний стиль
Лайфхаки
Новый год
Природа
Аптечка
АКТУАЛЬНЫЕ ТЕМЫ
ВЫБОР РЕДАКЦИИ
СПЕЦПРОЕКТЫ
НОВОСТИ SIBNET.RU
Мой профиль на Info
НАВЕРХ
жизнь
#Общество
#Законы
#Город
#Образование
#Здоровье
#История
#Интересно
#Религия
#Туризм
#Еда
#Погода
#Курьезы
#О людях
#Природа
#Звери
4155
0
#Здоровье
02.03.25, 14:41
4155
0
Тренер посоветовала, как подготовиться к купальному сезону
Регулярное питание без голодовок и соблюдение баланса КБЖУ поможет эффективно похудеть к пляжному сезону
3997
0
#Здоровье
09.02.25, 13:14
3997
0
Профессор посоветовала лучшую утреннюю зарядку для контроля веса
Интенсивная утренняя зарядка очень эффективна для контроля веса, рассказал профессор из Швеции Джулин Зират
5940
1
#Здоровье
22.01.25, 14:36
5940
1
Врачи дали формулу расчета нормы воды в день
Норма употребления жидкости варьируется в зависимости от веса человека, ее можно рассчитать по формуле
6322
0
#Здоровье
05.01.25, 13:12
6322
0
Как быстро похудеть после праздников
Череда застолий с деликатесами, жирным горячим, обилием салатов с майонезом и алкоголем в первые новогодние дни прибавляют до четырех килограммов лишнего веса
5530
2
#Здоровье
24.11.24, 14:31
5530
2
Чем полезна скандинавская ходьба?
Утверждение о том, что скандинавская ходьба — занятие для пенсионеров — неверно, сказал президент Федерации этого вида спорта Сергей Мещеряков
6567
1
#Здоровье
31.10.24, 12:27
6567
1
Должны ли болеть мышцы после тренировки
Одна из возможных причин боли в мышцах после тренировки — накопление лактата (молочной кислоты), рассказала фитнес-инструктор Светлана Бутова
13987
0
#Здоровье
02.06.24, 20:07
13987
0
Ученые сравнили пользу от ходьбы и спорта
Американские ученые-физиологи доказали, что любая подвижность полезна для здоровья человека, будь-то ходьба или занятия спортом
15162
0
#Здоровье
21.05.24, 10:08
15162
0
Как привести тело в форму к лету: пять шагов
Похудеть к лету возможно, если не требовать от себя фантастических результатов, действовать постепенно, системно и регулярно
14946
0
#Здоровье
19.05.24, 15:08
14946
0
Эксперты назвали упражнения для улучшения сексуальной функции
Кардиотренировка повышают эффективность работы сердечно-сосудистой системы, что благотворно влияет на либидо
23045
1
#Здоровье
28.01.24, 18:00
23045
1
Тренер дала пять советов по сжиганию жира на животе
Правильный питьевой режим очень важен для эффективного сжигания жира на животе, сказала фитнес-тренер Александра Сулим
23085
0
#Здоровье
21.01.24, 18:04
23085
0
Врач посоветовал, как ходить для похудения
Неторопливая прогулка похудеть не поможет — оптимальный темп ходьбы для сброса веса должен быть 5,5-6 километров в час
27853
0
#Курьезы
11.11.23, 20:32
27853
0
Чемпионат по расслаблению прошел в Японии
Победитель чемпионата определялся по пульсу — лучшим считается самый низкий и стабильный на протяжении всего соревнования
28405
1
#Здоровье
29.10.23, 15:04
28405
1
Короткая физзарядка нивелирует риск смерти от длительного сидения
Занятия спортом помогают при физических и ментальных проблемах, доказали норвежские исследователи
29633
0
#Здоровье
18.09.23, 10:11
29633
0
Врач показала комплекс упражнений для тонкой талии. ВИДЕО
Только хорошее развитие мышц спины, брюшного пресса, трапециевидных мышц, даст нам прямой позвоночник, втянутый живот, тонкую талию
29874
0
#Здоровье
11.07.23, 15:22
29874
0
Названы риски тренировок в жару
Физическая активность на жаре может привести к обезвоживанию, особенно если речь идет об интенсивных тренировках – бег, силовые упражнения, фитнес, воркаут
31408
1
#Здоровье
11.07.23, 12:33
31408
1
Семь неочевидных причин набора веса
Люди набирают вес не заметно из-за стресса, недосыпа, психологических проблем и других причин
32047
2
#Здоровье
05.05.23, 14:31
32047
2
Более 60% новосибирцев объедаются после фитнеса
Новосибирцы объедаются вредностями после занятия спортом, при этом они надеются, что смогут так похудеть
32430
2
#Здоровье
27.04.23, 12:50
32430
2
Врачи рассказали о страшных последствиях безуглеводной диеты
Кардиолог Гандельман перечислил, какие заболевания могут возникнуть у поклонников диеты Дюкана: риск заболеваний сердца, повышенная частота образования камней в почках
35844
0
#Здоровье
15.04.23, 10:06
35844
0
Чем отличаются быстрые и медленные углеводы
Разбираемся — что такое гликемический индекс, как работают быстрые и медленные углеводы, и в каких случаях это важно
36548
1
#Здоровье
09.04.23, 16:03
36548
1
От секса до похудения: пять плюсов отказа от кофе
Кофе одновременно полезен и вреден — дело в дозе. Если любовь к кофе переросла в зависимость, то в организме возникают один сбой за другим
#Общество
#Законы
#Город
#Образование
#Здоровье
#История
#Интересно
#Религия
#Туризм
#Еда
#Погода
#Курьезы
#О людях
#Природа
#Звери
Показать еще
Самое популярное
Трамп отправил в Лос‑Анджелес войска для подавления беспорядков
Россиян начали штрафовать за публикацию прилетов дронов
Бездетным семьям предложили отключать интернет на ночь
Трамп заявил, что «Россия помогла» США во Второй мировой войне
Актуальные темы
Человек и компьютер
389
Человек и еда
172
Делаем карьеру
188
Говорим красиво
19
Новая энергетика
128
Домострой
Гид по специям: как приправы раскрывают вкус мяса
Как часто нужно стирать одежду
Выключить все: что опасно во время грозы
Как сделать простой маринад для шашлыка из свинины
Из чего делают домашние веники
Гид по свинине: выбираем правильное мясо
Блог ростелекома
Что означает значок VoLTE на экране смартфона
Семь гаджетов, которые пригодятся туристу
Пять причин обустроить видеонаблюдение на даче
Как найти фильм, если забыл название
Топ комментариев
korvinsS
Цитата(Alex B 69 @ 13.6.2025, 9:30) Допрыгались фанатики корана..Сейчас кажется евреи до прыгаются
GammiPluh
Израиль не демократия, а сионизм... что то типа фашизма.
mosquito__2010
кошка скребет на свой хребет.израиль слишком много на себя взял.стремительно меняющийся мир в сторону...
physx
Это уже который раз он разочарован?
Видео
Софт
Афиша
Фото
Астро
Микс
Блог Ростелекома
Все сервисы