НАВЕРХ

Россиянам пересчитали нормы потребления соли

Фото: © Rebecca Siegel
Минздрав России привел в соответствие с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения уровень потребления соли в стране.

Подписанный приказ главы ведомства Вероники Скворцовой вносит поправки в Рекомендации по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, сообщил в своем Telegram-канале замминистра здравоохранения Олег Салагай.

Согласно нормам ВОЗ, в сутки рекомендуется съедать не более 5 граммов соли. Считается, что потребление в большем количестве сильно увеличивает риски повышения артериального давления, инфаркта или инсульта.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:Эксперты определили самое вредное мясо

Ведомство дает несколько рекомендаций по уменьшению потребления соли. В частности, предлагается убрать солонки со стола, реже есть соленые закуски и соусы, читать этикетки покупаемых продуктов и выбирать те, в которых меньше соли.

В приказе российского ведомства также отмечается, что по рекомендациям ВОЗ вся продаваемая пищевая соль должна быть дополнительно обогащена йодом.

Еще по теме
Эксперты перечислили превращающие жир в мышцы продукты
Врач сравнила разные виды чая
Требования к красной икре изменят в России
Раскрыты самые популярные запросы о шашлыке
смотреть все
Обсуждение (16)