Специалисты НИИ медицины труда имени академика Измерова назвали признаки профессионального выгорания, или «состояния полного истощения».
Работник испытывает чувство опустошенности, негативное отношение к профессии, у него снижается общая работоспособность, что приводит к эмоциональным срывам. В итоге человек начинает цинично относиться к работе и чаще вступает в конфликты с окружающими, приводит РИА Новости слова специалистов НИИ медицины труда.
Редукция личностных достижений может проявляться также в снижении чувства ценности своей деятельности, компетентности и профессиональной самооценки. Из-за этого формируется безразличное отношение к труду и ощущение несостоятельности, отметили эксперты.
При профессиональном выгорании часто возникают головные боли, раздражительность, нарушается сон, а также развиваются зависимости. Специалисты напомнили, что выгорание является следствием профессионального стресса.
Эмоциональное выгорание свойственно представителям разных профессий, в частности, медикам, учителям, сотрудникам полиции, пилотам и социальным работникам. Наиболее предрасположены к нему люди от 19 до 25 лет.
