Почему матрас надо выбирать утром?

Отменить звонок будильника нельзя, но можно улучшить качество сна, и чувствовать себя по утрам отдохнувшим и бодрым. Правильно подобранный ортопедический матрас делает сон крепким и здоровым. Но какой он «правильный» матрас, и почему специалисты советуют выбирать его утром?

Лег на матрас, чувствуешь, как тело расслабилось, глаза сами закрываются. Вставать уже не хочется, но надо попробовать и другие варианты. Продавец компании KOYKA Виктория Больбат советует перед покупкой полежать на каждом, оценить. И лучше приходить вместе со второй половинкой, так как для каждого человека подбирается своя «начинка» для матраса.

Какие бывают ортопедические матрасы?

Ортопедический матрас в отличие от обычного обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна. А значит человек крепко спит, просыпается свежим, не чувствует боли в спине и шее, может избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом и позвоночником, сэкономить на курсе массажа и визитах к остеопату.

Для этого нужно выбрать матрас, подходящий для конкретного человека или пары. Сначала продавец в магазине предлагает прилечь и определить жесткость: мягкий, средний и жесткий. 

«Для пары мы можем сделать матрас разной жесткости, учитывая разницу в весе. Пружинный блок в таком случае делается в шахматном порядке, как пчелиные соты. Это дает равномерное распределение нагрузки», — поясняет Больбат. Еще один вариант «зима-лето»: зимой люди спят на более мягком, а летом на более жестком матрасе, просто переворачивая его.

Матрасы любой степени жесткости могут быть пружинными и беспружинными. Последние делают из различных материалов, основные это натуральный латекс из вспененного сока каучукового дерева и полиуретан.

Матрас из пенополиуретана тоже не накапливает влагу, хорошо вентилируется и гиппоаллергенен, но менее долговечен, его срок службы около десяти лет. Зато такие матрасы экономичны.

Из чего состоит пружинный матрас?

Сердце такого матраса — пружинный блок, а его начинка — комфортные слои, они делают матрас удобным.

Пружинные блоки в матрасах бывают независимыми и зависимыми. Вторые при надавливании сильно продавливаются, создают эффект гамака, тело в них принимает неудобную позу, поэтому ортопедическими их назвать нельзя.

Независимые пружины или TFK, что с немецкого переводится как «пружины в мешочках», находятся каждая в отдельном чехле, что позволяет оставаться одним пружинам в ровном положении, когда другие продавливаются под тяжестью тела.

Количество пружин на квадратный метр делает матрас жестче или мягче. Минимальное их число 256 пружин на квадратный метр или 512 на спальное место, но оно подойдёт для человека весом не более 90 килограммов. Самым комфортным, «элитным» считает матрас с числом пружин более 2 тысяч.

Сверху пружинного блока укладываются комфортные слои в зависимости от особенностей и финансовых возможностей человека. Пропитанная латексом кокосовая койра эластичная, она не плесневеет, долговечна, ее толщина варьирует жёсткость матраса. Перфорированный латекс дышит, делает матрас мягче.

«Самый модный сейчас материал MemoryFoam с эффектом памяти. Когда ложишься, он быстро принимает очертания тела, расслабляет мышцы и позвоночный столб. Вы меньше крутитесь, переворачиваетесь. Это может спасти от многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, от затекания шеи, остеохондроза», — говорит эксперт. Такой материал особо показан людям с межпозвонковой грыжей.

После того, как собран «пирог» матраса, нужно выбрать чехол. Жакард — прочный и экономичный, трикотаж и лен — натуральные, дышащие и более дорогие ткани. 

Для более долгой эксплуатации, чтобы матрас не впитывал запахи пота и не пострадал от разлитого чая, можно приобрести наматрасник «аквастоп», который пропускает воздух, но отталкивает влагу по принципу мембраны.

Какой размер брать?

Когда ясно, каким будет матрас, важно определить его размер. Он должен быть на 20 сантиметров выше роста человека, это место для подушки. Матрас должен идеально ложиться в кровать. Поэтому важно измерить заглубление, чтобы было удобно сидеть на матрасе, и тело в сидячем положении образовывало угол в 90 градусов.

Матрас любой формы и размера компания KOYKA изготавливает за три-пять дней, производство находится в Дзержинском районе Новосибирска. Стоимость в зависимости от наполнения начинается от 10,6 тысячи рублей. Гарантия на матрасы составляет семь лет.

«У нас действует акция тест-драйв. Если выбрали не тот матрас по жесткости, в течение 90 дней можно поменять на такой же или более дорогой», — добавляет собеседница.