НАВЕРХ

Психиатр назвал симптомы зависимости от соцсетей

Фото: © Владимир Сараев, Sibnet.ru

Чрезмерное увлечение соцсетями приводит к  формированию неправильной самооценки, фрустрации и депрессии, особенно этому подвержены дети и подростки, считает немецкий психиатр, доктор наук Ирис Хаут.

В Германии проведен опрос, в котором приняли участие более тысячи детей и подростков. Большинство заявили, что пользуются соцсетями 2,5-3 часа в день. Каждый третий заявил, что пользуется ими для того, «чтобы не думать о неприятных вещах». 14% опрошенных заявили, что не могут прекратить пользоваться сетями. 13% заявили, что согласны с утверждением, что чувствуют себя несчастными, если не могут пользоваться соцсетями.

«Это может перейти в зависимость. Человек становится беспокойным и напряженным, когда он не выходит "онлайн". Это должно быть сигналом для родителей, если дети находятся в Интернете более 2 часов в день, пренебрегают школой из-за активности в социальных сетях, дистанцируются от окружающих, становятся апатичными. Принципиально важно обучать медийной грамотности детей и подростков», — приводит РИА Новости слов Хаут.

Это также относится и к взрослым пользователям, которые могут служить образцами для подражания. «Это означает, что можно использовать преимущества новых средств информации, общаться со всем миром и поддерживать связь с семьей и друзьями, но ограниченно по времени, при соблюдении "медийной диеты". И, конечно же, нельзя игнорировать реальное общение с друзьями здесь и сейчас, со зрительным контактом, с прикосновениями», — считает психиатр.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:Анорексия — признак развитого общества. ИНТЕРВЬЮ

«Суперпозитивная презентация большинства пользователей, которые постоянно делают "посты", ведет к нарциссическому представлению и, следовательно, к формированию неправильной самооценки и нереалистических ожиданий от жизни. Это приводит к фрустрации и разочарованию в нецифровом мире, которые не могут быть адекватно преодолены путем нового побега в социальные медиа. Тем самым здоровое развитие уверенности в себе не происходит», — заявила доктор Хаут.

Она добавила, что те пользователи, «у кого уже есть проблемы, конфликты, врываются в такие медиа, чтобы убежать из реального мира». Однако затем эти люди начинают сравнивать себя со сверхуспешными образами других пользователей, в результате чего это «усиливает их страхи и депрессии».

В результате может развиться настоящая зависимость, связанная с «системой вознаграждения в мозге через ситуации, которые положительно усиливаются», считает эксперт. Иными словами, если человек получает много «лайков», это увеличивает желание снова получить эту «награду».
Еще по теме
Раскрыта новая схема кибератак на банки
Кино в хорошем качестве: разбираемся в форматах видео
Глава Минкомсвязи призвал Telegram открыть офис в России
Microsoft выпустила антивирус для Linux
смотреть все
Обсуждение (3)