НАВЕРХ

Опасность «опьянения водой» обнаружили ученые

Фото: © Владимир Сараев, Sibnet.ru
Купить иллюстрацию
Употребление слишком большого количества воды приводит к «опьянению» и может быть не менее опасным для здоровья, чем употребление недостаточного количества жидкости и обезвоживание, выяснили ученые.

В среднем взрослому человеку в день необходимо выпивать порядка 3 литров воды, однако почки могут обрабатывать не более 800–100 миллилитров в час, пишет Business Insider. Если человек за это время выпивает больше, его организм начинает накапливать жидкость.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:Популярный консервант изменил структуру ДНК человека

Клетки набухают, наступает состояние, которое получило название «опьянение водой». Уровень натрия в крови снижается, что затрудняет регулирование кровяного давления. Жидкость начинает откладываться в жировых тканях и мышцах

Избыток питья чреват серьезными последствиями для здоровья. У людей могут наблюдаться сонливость, головные боли, снижение когнитивных функций и даже повреждение мозга, отмечают исследователи.

Еще по теме
Ученые определили лучший сигнал будильника для пробуждения
Наука объяснила, как спорт спасает от тревожности и депрессии
Умер заразившийся коронавирусом экс-президент РАН
Обнаружено породившее жизнь вещество
смотреть все
Обсуждение (14)