НАВЕРХ

Ученые рассказали о положительных свойствах стресса

Исследователи из Лондонского университетского колледжа пришли к выводу, что в стрессовой ситуации человек лучше усваивает негативную информацию, нежели когда он находится в состоянии покоя.

В эксперименте приняли участие 35 человек. Они были поделены на две группы, первой из которых предлагалось решить шесть математических задач за полминуты, после чего выступить с докладом на ранее неизвестную тему. Вторая группа в это время выполняла несложные письменные упражнения, передает РИА Новости со ссылкой на Journal of Neuroscience.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:Ученые рекомендовали продукты для снижения тревожности

После этого участникам исследования нужно было вспомнить сложные ситуации из своей жизни и дать им оценку. В результате было установлено, что стресс воздействует на критическое мышление — спокойные люди лучше усваивают положительную информацию, в то время как те, кто находится под воздействием стресса, наоборот, усваивают имеющие негативную окраску сведения, которыми они в обычной жизни пренебрегают.

Второй этап исследования проводился в Колорадо с участием 28 пожарных. Всем добровольцам дали такие же задания. В итоге ученые подтвердили свои выводы.

Ранее исследователи установили, что регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить влияние стресса на организм.

Обсуждение (3) Добавить комментарий Мой профиль
ОБСУЖДЕНИЕ (3)
0
Добавить комментарий