Долгое сидение в офисе без движения способно изменить форму ягодиц, привести к уплощению их формы, предупредила британский терапевт Сюзанна Уайли.
Эффект офисных ягодиц ранее перепугал блогеров. Уайли в интервью изданию Metro подтвердила, что действительно такой эффект существует. «Мышцы ягодиц у таких людей выглядят слабыми по сравнению с мышцами ягодиц людей, физически активных», — сказала врач
По ее словам, с физиологической точки зрения, мышцы, формирующие форму ягодиц, предназначены для движения и стабилизации бедер и поясницы.
Если человек большую часть дня сидит, эти мышцы бездействуют и со временем могут стать менее подтянутыми или слабыми, что внешне заметно, пояснила врач.
«Исследования также подтвердили, что сидячий образ жизни в течение длительного времени связан с более серьезными проблемами со здоровьем, такими как снижение работоспособности сердечно-сосудистой системы и повышенный риск нарушения обмена веществ», — заключила Уайли.