Самый высокий риск развития рака связан с курением — на долю этого фактора приходится 19% всех онкологических заболеваний и 29% смертей, говорится в исследовании. На втором месте избыточный вес, который приводит к 7% случаев рака и 6% смертельных исходов.
Также опасными факторами ученые назвали употребление алкоголя, воздействие ультрафиолета, низкая физическая активность. В целом эти факторы связали с 26 видами раковых заболеваний. При этом наиболее зависимыми от вредных привычек оказались рак легких и толстой кишки.
Если человек избегает вредных привычек, сбалансированно питается и регулярно занимается спортом, то он значительно снижает вероятность возникновения рака, говорится в исследовании. Также медики рекомендуют не забывать проводить регулярные плановые обследования.
По мнению авторов исследования, избегание вредных привычек, сбалансированное питание и физическая активность могут значительно снизить. Кроме того, медики рекомендуют регулярно проходить обследование на наличие опухолей.