Наименее полезным супом оказалась солянка, посчитали
эксперты. Также среди популярных среди россиян супов потенциально вредными специалисты
назвали грибные супы.
Солянка способна навредить людям с сердечно-сосудистыми
заболеваниями, гипертонической болезнью и лишним весом из-за высокой
калорийности, содержания нескольких видов мяса и копченостей, пояснил
врач-гастроэнтеролог Владимир Пилипенко, передает РИА Новости.
ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:Медики назвали лучшую диету в мире
Супы на мясном бульоне будут вредны при высоком холестерине. Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Елена Ливанцова посоветовала сливать первый и второй бульоны во время готовки.
Самыми полезными супами эксперты назвали овощные первые блюда, которые богаты магнием и калием. Кроме этого, они положительно влияют на работу желудка и кишечника. Такие супы специалисты порекомендовали употреблять ежедневно.
