НАВЕРХ

Звезда фитнеса раскрыла секрет идеальных женских ягодиц

Фото: © instagram.com/courtneydblack/

Жительница Лондона, еще недавно страдавшая анорексией, сумела добиться физических показателей и пропорций фигуры, сравнимых с данными американской телезвезды Ким Кардашьян.

Несколько лет назад Кортни Блэк поборола анорексию и не отличалась женственными формами. Теперь 20-летняя девушка занимается персональным тренингом и широко известна среди пользователей социальных сетей благодаря своим пропорциям, передает «Лента.ру».

Она объяснила, что вопреки мифам о пользе многократных приседаний и хирургическим операциям для увеличения размеров ягодиц, к которым стремятся большинство женщин, большую пользу принесут именно силовые тренировки. «Вы не сможете добиться ягодиц Кардашьян, делая по 100 приседаний каждый день», — сказала британка.



Last summer Marbella in 11 weeks

Публикация от Courtney Black-PersonalTrainer (@courtneydblack)

Just about feel human today. No weights for me tired as @celestialbodiez

Публикация от Courtney Black-PersonalTrainer (@courtneydblack)

Еще по теме
Объявлены номинанты «Премии Муз‑ТВ»
Внук Пугачевой Никита Пресняков собрался в турне по США
Эвелина Бледанс заскучала без Пугачевой
Лепс объяснил, зачем выбил телефон из рук фанатки
смотреть все
Обсуждение (9)