Растения в офисе снижают утомляемость, помогают работникам избежать стресса, избавиться от сухости в горле, головных болей, кашля и сухой кожи. К такому выводу пришла команда ученых из Норвежского университета естественных наук и Университета Упсалы в Швеции. Исследование проводилось под руководством психолога Тины Брингслимарк.
Специалисты наблюдали за 385 сотрудниками офисов и сравнили число их больничных с количеством комнатных растений, которые служащие могли видеть со своего рабочего места. Результаты показали, что чем больше растений присутствует в офисе, тем меньше больничных приходится брать сотрудникам. Ученые объясняют это тем, что растения и земляные микробы нейтрализуют летучие органические соединения, которые могут ослабить здоровье человека.
"Возможно, здесь также присутствует психологический аспект. Люди верят, что растения полезны для здоровья и более оптимистично оценивают собственное здоровье", — говорит Тина Брингслимарк. Психолог рекомендует выбирать декоративные лиственные растения, а не цветковые. "Листья этих растений вырабатывают больше кислорода и очищают воздух от токсических веществ", — добавила она.
Как сообщается в докладе, подготовленном учеными из Университета Вашингтона, растения в горшках особенно полезны для офисов без окон. Специалисты предложили офисным сотрудникам решить задачи на компьютере в помещениях с растениями и без них. Выяснилось, когда люди находились в комнате с растениями, они гораздо лучше справлялись с заданиями (их реакция была на 12% быстрее), а также были менее подвержены стрессу и имели низкое кровяное давление.
"Это исследование подтверждает, что комнатные растения могут способствовать снижению стресса", — заявляет руководитель эксперимента Вирджиния Лор. Ей также удалось доказать, что уровень запыленности рабочей зоны можно снизить на 20%, если окружить работников декоративными лиственными растениями.
