Слишком долгий сон может быть симптомом болезненного состояния, предупредила руководитель сомнологической службы «Унисон», врач-невролог и сомнолог Елена Царева.
Речь идет не о ситуациях, когда человек пытается компенсировать дефицит сна из-за нарушения режима и проводит в постели больше 8 часов, которых обычно достаточно для восстановления сил, сказала Царева в интервью радио Sputnik.
Насторожиться следует, если человек изо дня в день проводит во сне гораздо больше нормы, но все равно постоянно хочет спать. Это может быть проявлением нескольких болезненных состояний, подчеркнула невролог.
«Мы можем иметь дело с гиперсомнией либо с депрессией. В первом случае это отдельный пласт заболеваний, связанных с нарушением сна, которые надо лечить. Во втором случае, при депрессии, отмечается повышенная потребность во сне и нахождении в кровати и потеря интереса к внешней жизни из-за концентрации на внутренней», – объяснила Царева.
По ее словам, к этим состояниям нужно относиться очень серьезно, они требуют консультации специалиста. «Я бы рекомендовала идти к врачу в таком случае. И депрессия, и гиперсомния — это очень серьезные состояния, которые многие недооценивают»,— подчеркнула Елена Царева в интервью радио Sputnik.
